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ここがおかしい日本人の栄養の常識 -データでわかる本当に正しい栄養の科学- (知りたい!サイエンス) | 柴田博 |本 | 通販 | Amazon

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常識なのに! 大人も答えられない都道府県のギモン増補改訂版 | 村瀬哲史 |本 | 通販 | Amazon

管理栄養士のクイズの時間】カルシウムは、日本人が不足しがちな栄養素の一つで、骨を作る栄養素としてとても重要です💁🏻‍♀️ ＜効率よくカルシウムをとるための時間⏰＞夜に、骨を作る成長ホルモンが多く分泌されるため、夕食にカルシウムの多い食品をとるのが

データ・エビデンス｜健康的で持続可能な食環境戦略イニシアチブ｜厚生労働省

栄養の基本がわかる図解事典｜成美堂出版

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